最近表弟手指上裂了好几个口子，难看不说，还给它疼的死去活来的。今儿哥在这就把多年的护手心得教给大家。

冬春交替，空气湿度会比较低，皮肤水分流失的很快，这样很容易引起开裂。如果是这种原因引起的手指开裂，一定要注意手部的保暖和保湿，平时多用温水洗手，边洗记得边搓，可以加快血液循环，洗完涂点含甘油和凡士林成分的护手霜，能起到很好的保湿作用，这么一通操作，手指想干裂都难。

经常做饭或者做家务的人，双手总会接触像洗洁精这类弱碱性的清洁剂，皮肤的酸碱性很容易遭到破坏，引起开裂，这时准备一双胶皮手套就非常有必要了，戴上手套隔绝双手和清洁剂的直接接触，让双手远离开裂不受伤。

除此之外，多补充一些富含维生素A和维生素E的食物，像什么胡萝卜、菠菜、动物肝脏什么的，能够有效预防皮肤开裂。如果你手部开裂的同时还伴随着一些瘙痒或者红肿，那很可能是皮肤病引起的，这种情况还是得去医院，早发现早治疗。