飞碟一分钟第58期:《一分钟教你预防老年痴呆》优酷视频在线观看,预防老年痴呆,哥来给你支几个妙招!快来科普!
别以为现在年纪轻就和老年痴呆扯不上关系了,现在生活不规律,老了得痴呆笨死你!别看你这憨样,我还真不信你想变成傻傻笑的老婆婆。
魏轩爱声音
强烈要求给表弟配音 表弟太无辜了 黑兔的配音弄错了
飞碟一分钟:一分钟教你预防老年痴呆 台词
前几天公司体检,医生说免疫力低下、酗酒和文化程度低的人都属于易患老年痴呆的人群。
有老年痴呆家族病史的人,患病几率是普通人的4.3倍。预防老年痴呆,哥来给你支几个妙招!
1、培养一个兴趣
比如打太极、跳广场舞等零成本运动,这些运动需要熟悉动作,可以增加人的注意力,强化脑部神经,从而达到防止记忆力衰退的作用。
2、如果你是右撇子,偶尔用左手刷牙,可以平衡左右脑,在一定程度上延缓大脑衰退。每天坚持散步,并且用不同的路线回家,可以改善记忆力。
3、印度人患老年痴呆的几率大大低于欧洲人,其中奥秘竟然是咖喱。咖喱中的姜黄素能抑制脑补形成类淀粉斑块,能使患老年痴呆症的几率降低68%。除了咖喱,核桃也有这种功效,核桃中的亚油酸、亚麻酸成分,能排除血管中的杂质,提高脑的功能。
嘀嘀打车
我最喜欢中英文混合的 我觉得很幽默啊 你们能行么
这个好长知识
你这么吊,华健知道吗?
为毛不让全屏呢,我就想不明白了,其实网站还是不错了,收藏了...