飞碟头条：【为什么马拉松这么火？】突然间，懒癌重度患者的中国人居然喜欢上了马拉松，全程42公里啊！这些人到底怎么想的？

马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

马拉松的魅力就在于比赛场地的开放性。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都有不同的风景。

然而，尽管马拉松起源已久。马拉松及相关赛事在近期却突然以爆发式不断涌现，从10月到12月底，就有63场之多，相当于每两天就有一场马拉松开赛。如今，它更成为了全民的狂欢Party。下雨、PM2.5爆表，甚至跑步猝死，都阻挡不住跑友的热情。

远古时期，往往跑得更快的人，更容易存活。人们需要通过跑步来追逐猎物、躲避风险。所以从遗传进化的角度，跑步已经成为了人体的一种本能；若单纯从跑步来讲，它还会让人上瘾，并产生快感。科学家发现，跑步能刺激内源性大麻素的分泌，就像吸了大麻一样，越跑越嗨。

跑步作为一种有氧运动，能锻炼心肺、燃烧过剩的脂肪。它简单、易操作，在小区、公园、马路上就能达到锻炼的目的。难怪有人喜欢做跑友，胜过做炮友，从操作性来讲，它只需一条路、一个姿势就能跑到天荒地老。

随着移动社交网络的兴起，跑步逐渐变成了一种社交运动。有在线上晒跑鞋、跑步路线的；也有在线下加入各种夜跑社团的。

名人更是让跑步的力量迅速发酵。央视著名篮球主持人于嘉、艺人陈建州范玮琪夫妇也是夜跑的忠实爱好者。名人在社交网络上晒出自己的夜跑照，就把跑步贴上了“时尚”的标签。而“微信运动”更成为女屌战败女表、女表更加奔跑的宝贵平台！

工作以后身材走样的白领男

你距离上一次跑步多久了？